Description
Immergiti nel mondo dei cavalli attraverso tecniche di respirazione e meditazione che ti aiuteranno a silenziare la mente ed entrare in contatto con la tua vera Natura. Questa pratica approfondisce la tua comprensione di te stesso e dell’ambiente circostante.
Esistono varie tecniche di Meditazione. La pratica di Yoga ne è una forma. E’ un invito a vivere nel Presente, nel Qui ed Ora e conduce ad una maggiore Consapevolezza. La meditazione migliora la concentrazione, la memoria e l’intuizione, riduce lo stress, ansietà, depressione e dolori cronici e combatte l’insonnia.
Con la “Meditazione” intendiamo pratiche di Prānāyāma (tecniche di respirazione), canto dei Mantra, tecniche di rilassamento come il Yoga Nidra e i Sogni Guidati.
Meditazione con i cavalli : i cavalli sono Esseri Spirituali incredibilmente potenti, sempre presenti nel momento e molto sensibili alle energie sottili che li circondano. Riescono facilmente a percepire gli squilibri e hanno un dono naturale per riportarli in uno stato di coerenza. Lo fanno l’uno per l’altro e ce lo offrono liberamente e amorevolmente.
I nostri cavalli vagano liberamente e partecipano di loro spontanea volontà. Tengono insieme uno spazio sacro, creando un campo vibrazionale in cui tutte le energie iniziano ad armonizzarsi. La frequenza che viene mantenuta apre il corpo del ricevente per risuonare con la sua energia e iniziare il processo di trasformazione e guarigione.
COSA PORTARE: Tappetino Yoga, coperta, eventuale cuscino e vestiti comodi per la pratica.
Aperto a tutti i livelli di esperienza, anche principianti
Conduce la pratica Yoga : Kristien Pieters.
Insegnante certificata di Hatha Yoga presso la scuola internazionale di Franca Sacchi (Svāmī Om-mūrti Sarasvatī) è specializzata nelle tecniche di āsana, prānāyāma, bandha, mudrā, rilassamenti vari a seconda della situazione psicofisica della persona, filosofia Samkhya e Tantra.
In caso di maltempo l’attività verrà rimandata.
Evento confermato a partire da minimo 3 partecipanti.
Pagamento Paypal comporta un 5% in più per costi di commissione
Disponibile biglietto ridotto per i minori di 12 anni
→ Natura & Avventura è Plastic Free, l’acqua in borraccia è a cura del partecipante. ←
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Informazioni aggiuntive
Esperienza disponibile da gennaio a dicembre
in caso di maltempo l’attività viene rimandata
Assicurazione per i partecipanti incluso nel prezzo, con affiliazione a “Natura & Avventura a.s.d.”
Natura & Avventura – Avventure a cavallo.
Sede Operativa
Via Cascina Padregnana, Robecchetto con Induno – Milano.
ritrovo https://maps.app.goo.gl/s61DZS2Q4xTCijta9
